کرم شب گیاهی

در طی روز آلودگی های بسیاری بر روی پوست شما می نشیند و شما می توانید با استفاده از یک کرم شب گیاهی و خانگی، پوست خود را از وجود این آلودگی ها پاک کنید.همانطور که می دانید پوست شما احتیاج به مراقبت و ماساژ شبانه دارد.

برای تهیه این کرم شب گیاهی بسیار بسیار مغذی،احتیاج به میوه سیب داریم. سیب ، غنی از ویتامین A ، B،C، است همچنین، حاوی بتاکاروتین و اسید مالیک و آنتی اکسیدان میباشد این مواد مغذی به سالم و جوان ماندن پوست کمک میکند. اسید مالیک که یک اسید آلفای هیدروکسی میباشد،برای نرم و صاف بودن پوست مفید است ، آنتی اکسیدان هایی که در سیب وجود دارد، باعث افزایش درخشندگی و جوان سازی پوست میشود.

در این کرم شب گیاهی هم چنین دیگر موارد مغذی همچون گلاب و روغن زیتون نیز وجود دارد.هر دوی این موارد باعث بهبود در رنگ پوست و همچنین کاهش رنگدانه ها در پوست می شود.روغن زیتون به عنوان یک نمونه نرم کننده طبیعی در این مواد محسوب می شود که بطور طبیعی باعث نرم شدن پوست شما خواهد شد.چربی های سالم و انتی اکسیدان هایی که در آن وجود دارد باعث کاهش تاثیرات سن بر روی پوست خواهد شد.

گلاب، یک پاک کننده قوی است بصورت عمقی منافذ را پاکسازی می کند.PH پوست را متعادل کرده و باعث کم شدن آکنه ها می شود.از دیگر خواص آن می توان به کمک به بهبود زخم،خاصیت آرام بخش، ضد التهاب و آنتی اکسیدانی دارد و دارای بویی، بسیار دلپذیر میباشد.

مواد لازم چهت این کرم شب گیاهی

یک عدد سیب

روغن زیتون

گلاب

مخلوط کن

چاقو

قابلمه

یک عدد قاشق

یک ظرف پلاستیکی یا شیشه ای

دستورالعمل کرم شب گیاهی

برای تهیه این کرم شب گیاهی ابتدا سیب را از وسط نصف کرده و دانه های آن را خارج کنید و سپس به تکه های کوچکتر تقسیم کنید.تکه های سیب را درون مخلوط کن ریخته و نصف فنجان روغن زیتون به آن اضافه کنید. سپس مخلوط کن را روشن کنید و حدود 5 تا 7 دقیقه صبر کنید ،تا کاملا مخلوط شوند و یک ترکیب غلیظ بدست آید.ترکیب به دست آمده را درون قابلمه ریخته و روی گاز با شعله ملایم بگذارید تا کمی گرم شود. سپس اجازه دهید تا مخلوط خنک شود بعد، نصف فنجان گلاب به آن بیفزایید و در آخر آن را درون ظرف پلاستیکی یا شیشه ای استرلیزه نگهدارید.شما میتوانید به مدت 4 الی 6 روز ،آن را درون یخچال نگهداری کنید و هر روز از آن استفاده کنید.

نحوه استفاده از کرم شب گیاهی

صورت و گردن خود را بشویید و سپس مخلوط کرم شب فوق را بصورت دورانی بر روی پوست خود ماساژ داده و اجازه دهید تا صبح روز بعد بر روی پوست شما بماند و سپس با آب ولرم آن را بشویید. شما میتوانید این کرم شب گیاهی را با سیب سبز نیز تهیه کنید که حاوی اسید مالیک بالاتری است و به عنوان یک تونر طبیعی عمل میکند.